Взбодриться после рутинной работы, привести себя в тонус, получить приятный прилив энергии…
Автор: admin
Открытие MSK CrossFit & Fight Club
Совсем недавно в центре Москве открылся новый спортивный клуб — MSK CrossFit…
Как правильно питаться тем, кто занимается кроссфитом
Если вы любите функциональный тренинг, наверное, у вас возникало желание найти подходящую…
Рич Фронинг: равняемся на лучших кроссфитеров планеты
Рич Фронинг – это известная и узнаваемая личность в мире crossfit. Для…
Зачем бойцу кроссфит
Если у ведущих бойцов спросить: «Вы занимаетесь кроссфитом?», то почти в 99%…
Неписанные правила в кроссфите
В каждой спортивной игре и дисциплине наряду с официальными прописанными правилами существуют…
Зачем нужен Crossfit
Когда выполняешь очередной WOD (задание на день), прописанный тренером на доске, в…
Отжимания в кроссфите
Отжимание от пола – это одно из базовых упражнений функционального тренинга. И…
Что произойдет с вами в кроссфите
Рано или поздно, анализируя свой образ жизни, мы приходим к осознанию того,…
Преимущества кроссфита для женщин
Кардио тренировки позволяют укрепить сердечную мышцу и немного похудеть, силовые занятия в…